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嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え [ 岸見一郎 ]
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10月になり世の中は、
分かりにくい増税で賑わっていますが、
買いだめや駆け込み消費に踊らされることもなく、
普通に過ごしている”なるパパ”です。

数年前に同タイトルの
テレビドラマが放送されたときに
気になっていたアドラー心理学。

最近また耳にする機会があって
読んでみたらとても、ためになりました。

「すべての悩みは、対人関係の悩みである」
「人はいま、この瞬間から幸せになることができる」

原因論ではなくて、目的論で考える。
共同体感覚、自己受容、他者貢献…
新たな気付きがたくさんある本です。

本に登場する青年と同様に
もっと早く出会いたかった心理学ですね。

12月で65歳、
いまからでも遅くないかな。

2019.10.05 | 本の紹介 | トラックバック(0) | コメント(0) |