夜錬のテーマは、もっぱらタイミングとボディーバランスです。

気持ちよく投げられた時は、ボールに勢いがあって投げた後もふら付かず
ビシッと止まってボールの行方を見届けることができます。

この時の感覚をしっかり身に付けて、
更に再現性を高められるようにしたいと努力していますが、
1時間の夜錬はあっという間に終了してしまうし、
つかめたつもりの感触も次は再現できなかったりで、
一進一退って状況です。

でも、少しずつ良くなっている実感はあるので、
「スイングにタイミングを合わせる。」
「スライド足の出し方が決め手。」など
思いついたことを念仏のように唱えながら、練習を続けています。

2011.08.30 | 練習・試合結果 | トラックバック(0) | コメント(0) |












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