ボールを転がすイメージ練習で小指側手首に痛みが出ていましたが、
負荷に慣れてリストが強化されたのか、痛みや違和感が軽減しています。

練習は、軽めのボールであまり無理をしない程度にやってましたので、
腱鞘炎までには至らない程度の慢性疲労って感じだったんでしょうか?
徐々に楽になっており、もう少ししたら普通の感覚になりそうです。

2013.09.13 | 練習・試合結果 | トラックバック(0) | コメント(0) |












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