今月のカウントゲーム数は、いつもよりも少し多めの40ゲーム。
内訳は以下の通りです。

☆200UP    15G(37.5%)
☆170以下    6G(15.0%)
☆ノーミス     6G(15.0%)
☆アベレージ    189.1
☆10番カバー率  78.4%(29/37)
☆マーク率      81.9%
☆1G当り発生数
・失投数         1.83
・ノーヘッド       0.65
・スプリット       1.00
・ストライク       4.48
・連続ストライク   1.78
・スペアメイク     4.10
・オープン       1.90

今月は、途中で厄介なレンコンになったところでスコアを落としましたが、
大きな凹みが無かったのと、200UPが多かったので
なんとかアベ189とすることが出来ました。

今月の夜錬では、ステップワークと5歩目のスライドに入る前の沈み込み
などをチェックして、下半身とリリースの安定を図ることを試しました。

しかしステップワークに関しては、3歩目の歩幅を少し大きくしようと試みましたが、
長年の習慣での染込んだ歩幅を変えようとするとタイミングが狂ったり、
ステップ自体が出来なかったりで、上手く行きませんでした。

一方、スライド前の沈み込みに関しては、パックスイングでの溜の感触と
フォワードスイングに入る時の沈み込みで、ボールの重さが軽く感じられる感触が
分かるようになり、今よりも活きたボールを投げる手掛かりがつかめた気がしています。

来月の月例会では、たとえ厄介なレンコンであっても何とかアベ200を叩いて
目標を達成できるようにしたいと考えています。

2013.10.31 | 練習・試合結果 | トラックバック(0) | コメント(0) |












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